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giovedì 1 maggio 2014

Pancakes Dolci con crusca d'avena

Ciao!
Questa mattina ho preparato i pancakes con crusca d'avena per colazione
Ingredienti:
2 cucchiai di crusca
1 bustina di dolcificante (o zucchero di canna)
1 uovo 
1 cucchiaio di formaggio spalmabile (o yogurt magro)

Con questi ingredienti farete circa 4 pancakes piccoli

Procedimento
• In una ciotola amalgamare bene insieme la crusca,l'uovo,il dolcificante e il formaggio.


• Intanto scaldare una padella per crêpes  ( a fondo piatto insomma) antiaderente 


• Cuocere in ambedue i lati 


• e gustare! Yummy :*
Io ho deciso di accompagnare il tutto con banana e cannella!
Ma voi potrete condire con ciò che più vi piace!!! 


E ricordate: mangiare sano senza mai rinunciare al gusto! :-*
Buon Primo Maggio!
Instagram: simplymyself10